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文by朵朵
彈彈你的手指。扭扭你的腰。轉轉你的肩膀。踢踢你的腿。
被困在情緒的僵局之中動彈不得的時候，佇立在人生的岔路之前不知如何選擇的時候，讓能量在你的肢體之間流動起來。
閉上眼睛，細緻地去體會自己的每一個動作，感覺身體像是一條清澈的流水，汩汩流動著不可思議的能量。
只要讓能量在你的肢體之間流動起來，那麼這條流水就會穿越情緒的千山，以及徬徨的萬谷，流向芳草鮮美的平原。
彈彈你的手指。扭扭你的腰。轉轉你的肩膀。踢踢你的腿。
被困在情緒的僵局之中動彈不得的時候，佇立在人生的岔路之前不知如何選擇的時候，讓能量在你的肢體之間流動起來。
閉上眼睛，細緻地去體會自己的每一個動作，感覺身體像是一條清澈的流水，汩汩流動著不可思議的能量。
只要讓能量在你的肢體之間流動起來，那麼這條流水就會穿越情緒的千山，以及徬徨的萬谷，流向芳草鮮美的平原。
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